●一些攤販為了桃子好賣，就用洗衣粉將桃子上的“毛”洗掉。桃子看上去是鮮亮了，但無形中又增加了污染。因此，買桃子最好是要帶“毛”的，回家用鹽水洗一下就行了。
●早市上的菜雖然便宜，但多是未經(jīng)檢測直接上市的。為了吃的放心，還是到大超市或正規(guī)的市場上購買。如果實在要在早市上買菜，盡量避開最易招蟲子、殘留農(nóng)藥也是最多的韭菜和豆角。
●因為天氣太熱，許多老年人選擇到一些大商廈、證券交易中心等有空調(diào)的公共場所納涼。雖然避了暑，但這些地方人多，空氣不好，很容易“憋”出毛病來。要乘涼，最好的去處是有天然“氧吧”之稱的綠地。
●孩子們放暑假了，這冷飲費又是筆不小的開銷，老人們可以到一些食品批發(fā)部批發(fā)些冷飲回家。據(jù)了解，批發(fā)冷飲的價格比零售價便宜許多。當然，為了保證質(zhì)量，一定要選擇有正規(guī)進貨渠道的店里購買。
●大熱天，不想做飯了，可到超市買點現(xiàn)成的吃，或打電話讓有外賣的飯店送來也行。切記“病從口入”，不要到市場上買不衛(wèi)生的熟食品，特別是涼菜。
