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    從入冬到現(xiàn)在，還沒到最冷的時(shí)候，不少孩子已經(jīng)反復(fù)感冒三四次了，這可愁壞了家長。專家提醒家長，如果孩子在冬季里患呼吸道疾病3次以上，最好帶孩子去檢查一下免疫力。

    專家說，孩子反復(fù)感冒，與孩子的自身免疫力有關(guān)，此外，環(huán)境和身體缺少鋅等微量元素也是因素之一。 提高孩子免疫力的方法主要有三種：一，有針對性地進(jìn)行藥物治療；二，讓孩子飲食豐富，不要偏食，尤其要吃些蛋白質(zhì)高的食物。要補(bǔ)充微量元素，多吃維生素A含量豐富的食物，如胡蘿卜、小白菜、菠菜、韭菜、動(dòng)物肝臟和蛋黃等，同時(shí)還應(yīng)多吃鋅含量豐富的食物，如魚、蛋、肝、豆等；三，讓孩子加強(qiáng)鍛煉。家長應(yīng)讓孩子每天做些戶外運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)孩子抵御寒冬的能力。   陳光明